“คุยสบายๆ… Story Talk One Lab“ ครั้งที่ 420(14) EP.2 การดูแลผิวในยุค PM2.5 (Skin Defense in the PM2.5 Era)

สวนดุสิตโพล ร่วมกับคณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี จัดกิจกรรม “คุยสบายๆ… Story Talk One Lab“ ครั้งที่ 420(14) EP.2 การดูแลผิวในยุค PM2.5 (Skin Defense in the PM2.5 Era) ในวันพฤหัสบดีที่ 9 เมษายน 2569 เวลา 15.30-16.30 ณ Poll Cafe และออนไลน์ผ่านระบบ Zoom โดย ผศ.ดร.ปิยนุช พรมภมร (กรรมการบริหารหลักสูตรวิทยาศาสตร์เครื่องสำอาง) อาจารย์สุรภา โหมดสุวรรณ (กรรมการบริหารหลักสูตรวิทยาศาสตร์เครื่องสำอาง) อาจารย์ภูวเนตร เขียวสง่า (อาจารย์ประจำหลักสูตรวิทยาศาสตร์เครื่องสำอาง)

ในปัจจุบันเราต้องเผชิญกับปัญหาฝุ่น PM 2.5 และมลภาวะอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้  สิ่งเหล่านี้ไม่ได้ทำร้ายแค่ระบบทางเดินหายใจ แต่ยังนำพาสารโลหะหนักและสารเคมีกลุ่ม PAHs (Polycyclic Aromatic Hydrocarbons) คือ กลุ่มสารเคมีที่เกิดจากการเผาไหม้ไม่สมบูรณ์ เช่น ควันรถ ควันบุหรี่ ฝุ่น PM 2.5 การเผาไหม้เชื้อเพลิง เป็นต้น เป็นตัวการหลักที่ทำลายผิว  ส่งผลให้เกิดการอักเสบ สิว ผดผื่นคัน รวมถึงความหมองคล้ำและริ้วรอยก่อนวัยอันควร

การดูแลปกป้องผิวให้แข็งแรง ปราศจากมลภาวะ คือการเสริมสร้าง “เกราะป้องกันผิว” (Skin Barrier) ให้แข็งแรง ซึ่งทำหน้าที่เสมือนกำแพงป้องกันสิ่งแปลกปลอม โดยมีเซลล์ผิวเป็นโครงสร้างหลักและมีไขมันช่วยยึดเกาะ  ในส่วนของการดูแลผิว ได้แก่ การทำความสะอาดผิว การบำรุงผิว และการปกป้องผิว  ในขั้นตอนการทำความสะอาดควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีค่า pH 5.5-6 ที่เหมาะสมใกล้เคียงกับผิว เพื่อขจัดสิ่งสกปรกได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ทำลายสมดุลผิว ด้านการบำรุง ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระอย่างวิตามิน C และ E และผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคลือบเซราไมด์ เพื่อการดูดซึมกักเก็บความชุ่มชื้นได้ดีที่สุด รวมไปถึงการเก็บรักษาอย่างถูกวิธี เช่น ไม่ควรนำเครื่องสำอางค์ที่ใช้แล้วนำไปแช่ในตู้เย็น เนื่องจากความเย็นและความชื้นจะกระตุ้นให้เชื้อราและแบคทีเรีย ดังนั้นเมื่อเปิดใช้งานแล้วจึงควรใช้ภายในระยะเวลาที่กำหนด

การดูแลผิวในยุคฝุ่น PM 2.5 จำเป็นต้องอาศัยความรู้และการดูแลอย่างสม่ำเสมอ ทั้งการทำความสะอาดผิวอย่างถูกวิธี การบำรุงเพื่อเสริมสร้างเกราะป้องกันผิว หากสามารถดูแลได้อย่างเหมาะสม จะช่วยให้ผิวแข็งแรง ลดการระคายเคือง และชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัยได้อย่างมีประสิทธิภาพ